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2026.02.26 レポート

東日本旅客鉄道株式会社様ー運動講座を行いました【活動レポート】

202625日松本市中央体育館にて、東日本旅客鉄道株式会社様の従業員の方々へ向けた運動講座を行いました!

冬のレクリエーションの一部のお時間をいただき、自宅や職場でできる筋トレの実施、「マツケンサンバⅡ」を使用したエアロビクスダンスをご指導させていただきました。

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「マツケンサンバは少し不安だったけれど、実際に踊ってみたらとても楽しかった」「筋トレはきつかったが、これからも続けていきたい」とのお声をいただいております。

ご参加いただいた従業員の皆様、ご依頼いただきました東日本旅客鉄道株式会社様、誠にありがとうございました!